世界卫生组织正式发布了一份实际报告。报告显示，全球约30亿人仍在用固体燃料（如木柴、作物废物、木炭、煤炭和动物粪便）和煤油烹饪明火和低效炉灶。他们中的大多数人都很穷，生活在低收入和中等收入国家。
这些烹饪方法效率低下，使用的燃料和技术会造成高度的室内空气污染，产生大量对健康有害的污染物，包括可渗透到肺部深处的小烟尘颗粒。在通风不良的住所，室内烟雾的水平是可接受的小颗粒的100倍。妇女和儿童在炉子旁呆的时间最长，污染特别大。
每年有380万人因低效使用固体燃料和煤油烹饪而过早死亡。其中，27%死于肺炎；27%死于缺血性心脏病；20%死于慢性阻塞性肺病；18%死于中风；8%死于肺癌。
室内外空气污染
不仅室内燃烧造成污染，室内装饰材料也危害人们的健康。人造板、三明治板、胶水、油漆、油漆、粘合剂、花岗岩、大理石、瓷砖、石膏等，这些材料含有不同的甲醛、苯、氨、氡等四种污染物，零污染装饰材料不存在。所谓的国家环保材料，只有上述污染物在国家允许的范围内。然而，装饰市场材料混合珠，卖方表示其材料符合国家环保标准，消费者难以区分真实性。
据相关统计，新装修房屋的空气检测合格率很低，包括装修材料差和施工不合理。室内污染最大的受害者是儿童、孕妇、老年人和慢性病人，尤其是儿童比成年人更容易受到室内污染的伤害。一方面，由于儿童身体正在生长，呼吸量比成人高50%。另一方面，超过80%的儿童生活在室内，不易发现受污染的伤害。当他们发现问题时，他们无法弥补。
一般来说，室内烟雾中的小颗粒物和其他污染物会引起气道和肺部炎症，损害免疫反应，降低血液携氧能力。有证据表明，室内空气污染与低出生体重、结核病、白内障、鼻咽癌和喉癌有关。缺血性心脏病和中风死亡也与高血压、不健康饮食和缺乏体育活动有关。儿童肺炎的其他风险因素包括母乳喂养、体重过轻和接触二手烟雾。此外，主动吸烟和接触二手烟雾也是导致肺癌和慢性阻塞性肺病的主要风险因素。
越来越多有意识的居民希望通过改善室内空气状况，尽可能提高室内空气质量。在这里，更好的应该是指在成本可行、符合健康标准的要求下，最大限度地提高室内空气质量。提高室内空气质量有几个方面：一是室内外密封隔离；二是避免室内空气污染源；三是室外进入室内空气处理，保持空气中的氧气含量。下面，我们将讨论这些问题。
一、室内室外的密封隔绝
室内外密封隔离可防止未经允许的空气（因为未经净化处理）进入室内。主要手段是：门框应密封，设计防负压（室内负压会导致空气因压力而通过门缝强行进入，常见的负压原因是：启动抽油烟机、启动浴室排气扇等）。这种隔离意味着在室外空气质量差的情况下，通常室外空气条件需要通风。
室内外密封隔离
二、避免室内污染空气源
一些室内行为，以及装饰材料使用不当，都可能成为污染源。.烹饪是一个典型的例子。厨房应适当关闭为单独空间，解决抽油烟机启动时产生的严重负压（配合抽油烟机，应设计配套启动的强制进风机）。浴室排气时也有负压，需要解决。.不用说，装饰材料会产生甲醛有害物质。墙漆可能会随着年龄的增长、干燥或更多的原因而挥发粉尘，这些都是需要避免的问题。
污染装饰材料
(装饰材料污染)
3.角落和地砖地板接缝也是灰尘和细菌积累的地方。圆角和整个地板可以解决这些问题，类似于家具和凸起装饰物品的接缝，应注意。
有没有其他方法可以避免室内污染空气源？
(1)养植物，放炭包可行吗？
植物和木炭袋只能处理轻微的污染，但在目前的国内情况下，室内材料释放的有害污染物远远超过了这些植物和木炭袋的吸附能力。这两种方法都是被动过滤，当室内没有强风时，空气过滤量是有效的。当室内空间太大，有大量的室外新鲜空气补充剂时，这些植物和木炭袋如何满足需求？另一方面，叶植物在晚上不会释放氧气，你必须把这些植物扔到室外，这就是这个意思！
室内养殖植物
(室内植物)
(2)用静电过滤的空气净化器安全吗？
在粉尘严重的情况下，静电除尘效果极佳，但该技术主要用于工业除尘。例如，燃煤电厂烟囱尾气除尘的主要力量是高压静电除尘设备。静电除尘过滤不适用于家庭空间狭窄，因为静电除尘会产生臭氧，局部空间臭氧浓度的增加会危害健康。
臭氧可以用来杀死微生物，也可以用来伤害我们人体的组织：当我们第一次接触时，我们暴露的粘膜和呼吸道首先受损。口干、喉咙痛、眼痛、咳嗽、胸闷。长期的呼吸粘膜刺激也很容易诱发哮喘和肺炎，这可以大大增加心脏负荷。
此外，长期、大量接触臭氧，其全身毒性会逐渐出现，神经系统症状最为明显：头晕、头痛、视力丧失、记忆丧失、呼吸短促、疲劳。长期接触，臭氧的强氧化会影响体内还原物质的含量，许多早衰表现：皮肤松弛、色素斑、免疫力弱，甚至导致胎儿畸形！因此，平流层中的臭氧确实保护着我们在地球上，但臭氧降低到我们生活的高度，含量浓度过高，这是有害的。
那么多高浓度臭氧会影响人体呢？
目前的研究结果表明，只需要0.5-1ppm臭氧可以被发现；1-4ppm会引起咳嗽、胸闷等明显症状。ppm这是什么意思？ppm（part per million）也就是每百万份有多少份。ppm也就是说，100万升空气中只有一升臭氧。这相当于在长度、宽度和高度为10米的封闭空间中释放纯臭氧。可以看出，如此低的浓度会对人体造成损害。
(3)高压电击除尘空气净化器(负离子空气净化器)有效吗？
一些负离子空气净化器是利用高压放电产生的负离子，将负离子释放到室内空气中，吸收空气中的灰尘和污染颗粒，相互聚集成大颗粒，沉降到地面和物体表面，达到清新室内空气的目的。
负离子空气净化器
(某品牌负离子空气净化器)
值得一提的是，大自然中的负离子，我们都知道是好的！自然界产生的负离子很多，包括森林、瀑布、湖泊和海边，所以我们会说去大自然呼吸新鲜空气！然而，这种电击负离子真的和自然产生的负离子完全一样吗？室内环境（各种气体的温度和湿度）是否与自然相同吗？
此外，如果没有除尘器，沉降在地面和物体表面的大颗粒污染物也会带来二次污染。需要特别注意的是，高压放电产生负离子和臭氧。！
（4）利用HEPA空气净化器过滤网
HEPA即高效空气过滤器，成分材料可分为PP(聚丙烯)高效滤纸，PET滤纸，PP和PET复合高效滤纸和玻璃纤维高效滤纸。但无论是哪种材料，HEPA过滤是通过拦截、重力、气流、范德华力等四种形式过滤空气中的颗粒物。HEPA有分好坏吗？现行流行的标准是欧洲标准，从G1到U17分为粗过滤器和高效过滤器。Dop法通过HEPA网对于0.3μm颗粒物的过滤效率分为20%到99%.99997，达到12级。欧洲标准H13级对于0.3μm颗粒的过滤效率达到99.97，对于PM2.5颗粒物的过滤效率远高于99.97%。本身HEPA网过滤不会产生污染物，在使用过程中要注意及时更换，防止过滤网成为二次污染源。
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